Fit und stark mit Bodypump

Jetzt neu in der Sauna & Fitnessinsel: BODYPUMP. Dahinter verbirgt sich ein Kräftigungsworkout, das für jeden geeignet ist. Es bringt Dich in Form, macht Dich fit und schlank.

Durch den Einsatz von moderaten Gewichten und vielen Wiederholungen (,,Reps“) sorgt BODYPUMP dafür, dass Du Deinen gesamten Körper trainierst und viele Kalorien verbrennst. BODYPUMP formt Deinen Körper und definiert Deine Muskulatur, ohne dass Du Gefahr läufst, massig auszusehen. Der REP EFFECT – ein wissenschaftlich geprüftes LES MILLS® Erfolgsrezept- ist das Geheimnis, um schlanke Muskelmasse aufzubauen, ohne dass Du mit schweren Gewichten arbeiten musst.

Die Unterstützung, Motivation und die fantastische Musik in einer BODYPUMP Class helfen Dir dabei, dass Du bei diesem Workout in der Gruppe mehr erreichen kannst, als Du allein jemals schaffen würdest! Deine Trainerin oder dein Trainer zeigt Dir alle Bewegungen und Techniken, damit Du bereits die erste Class sicher und mit Spaß absolvieren kannst.

Jetzt kostenlosen Beratungstermin vereinbaren

Kommen Sie gern zu einem kostenlosen Beratungstermin zu uns. Damit wir auf jeden Fall Zeit für Sie haben, vereinbaren Sie bitte vorher einen Termin, per Formular unten oder telefonisch unter 0 83 63 / 92 99 20.









Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.